20161004北京卫视养生堂视频作序：臧福科讲常见的养生穴位

名曰位明目是相当好的选择，生活之中我们可以往往洗浴我们的名曰位，对我们的患病是相当有帮助的。那么日常生活之中相似的明目名曰位有哪些呢?下面就让我们一起随着北平卫视明目堂视频全集节目戚福科技术人员来理解一下吧!

该视频主要文字介绍：

相似的明目名曰位

明目名曰位1：南山名曰，加重后脚痛

下面

我们可以将我们的一条腿放到另一条腿上面，然后见到后肩部之一个中心有一条椭圆形的圆弧这就是足弓，这条线开始的区域内就是南山名曰。

很多人确实都有这样的感觉，走一路上后会发现后肩部呼吸困难，离去就脱掉鞋捏捏后脚，可有效加重后肩部呼吸困难。其实，这是因为您洗浴刺激了后脚掌下面的南山名曰，因此可有减痛的敏感度。

技术人员援引，刺激南山名曰除了用手洗浴以外，可有别于脱掉鞋袜，将后脚立起，用另一只后脚的后跟来冲撞的方法刺激南山名曰，这样刺激名曰位的敏感度更佳。

这也就是除了后肩部更容易使劲以外，是取胸部左右抵消的原理，我们的人体是相当对称的，左右后脚、左右手都是相当完全相同的。

明目名曰位2：委之中名曰，加重腰背痛

下面

应有别于腿部的取名曰姿势，委之中名曰位于腘灰白色之中点，股二头腿部与半腱腿部之中间，即腰部里侧正之中央。

腰椎间盘出彩、腰腿呼吸困难、肩膀麻木，最主要面颊挑病变等，都可以按掐委之中名曰。膀胱经的酷暑水气在此有数，按掐此名曰可以分清降浊。

此以外，肩周炎高血压还可想必把右手指从面颊最大限度对左手大拇指，再反过来。通过这样交叉，类似搓澡的高难度，对加重呼吸困难敏感度很好。

明目名曰位3：阳池名曰，保护小腿

下面

我们人体的阳池名曰和小熊座名曰，其实就在我们手小腿的右下和内面，也就是小腿背灰白色靠近之中间的下面，是相当容易寻找的。

在之中医之中，许多名曰位是两两相对、相互间给定的。阳池名曰和小熊座名曰就是这样一对名曰，都在手小腿上，一前一后保护着小腿手部。手部是胸部当之中活动多的区域内，也是容易磨损的区域内，常常是手小腿。

打电话时可以洗浴这两个名曰位：用肩膀扯着话筒，站好像，一激另一手的名曰位，既避免了久坐的这不，还可以保护手小腿。

本期嘉宾介绍

戚福科

男，宫廷御医传人，师从北平之中医学院骨科技术人员刘寿山博士。全国第一批洗浴博士，是之中华人民共和国屈指可数的几名高级洗浴技术人员之一，曾在美国、日本、瑞士、西班牙、泰国、南韩、港澳、马来西亚等国讲学、出诊，受到各界青睐。擅用型式手法全身泡茶，舒经活络病人损伤。

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